dział 1

• Jakie jest zadanie układu odpornościowego?

  Utrzymanie homeostazy i ochrona organizmu
• Jakie są główne funkcje układu odpornościowego?

  Chroni przed patogenami i nowotworami
• Jakie są dwa główne rodzaje odporności?

  • Odporność wrodzona (nieswoista)
  • Odporność nabyta (swoista)
• Jakie cechy ma odporność wrodzona?

  Jest szybka i niespecyficzna
• Jakie komórki są częścią odporności wrodzonej?

  Makrofagi i komórki NK
• Jakie cechy ma odporność nabyta?

  Jest specyficzna i posiada pamięć immunologiczną
• Jakie komórki tworzą odporność nabytą?

  Komórki T i B
• Co to jest immunosupresja?

  Obniżona odpowiedź na patogeny
• Co prowadzi do nadreaktywności układu odpornościowego?

  Alergie i choroby autoimmunologiczne
• Jakie są funkcje substancji immunomodulujących pochodzenia roślinnego?

  • Funkcje profilaktyczne i terapeutyczne
  • Wzmacniają odpowiedź immunologiczną
  • Działają przeciwutleniająco
• Jakie substancje czynne znajdują się w cebuli?

  Siarczki organiczne i flawonoidy
• Jakie działanie ma cebula?

  Przeciwzapalne i stymulacja układu odpornościowego
• Jakie składniki zawiera imbir lekarski?

  Gingerol i shogaol
• Jakie działanie ma imbir lekarski?

  Przeciwzapalne i przeciwutleniające
• Jakie składniki zawiera brokuł?

  Sulforafan, witaminy A, C, E
• Jakie działanie ma brokuł?

  Indukcja cytokin i aktywacja odpowiedzi immunologicznej
• Jakie substancje zawierają cytrusy?

  Witamina C i limonen
• Jakie składniki zawiera kiwi?

  Witamina C i flawonoidy
• Jakie działanie mają cytrusy?

  Stymulacja produkcji limfocytów i działanie przeciwzapalne
• Jakie działanie ma kiwi?

  Poprawa funkcji bariery odpornościowej
• Jakie substancje zawiera papaja?

  Karotenoidy i witamina C
• Jakie działanie ma papaja?

  Wzmocnienie odpowiedzi limfocytów i właściwości przeciwzapalne
• Jakie składniki zawiera migdał?

  Witamina E
• Jakie działanie mają migdały?

  Stymulacja aktywności limfocytów T
• Jakie substancje zawiera kurkuma?

  Kurkuminody (polifenole)
• Jakie działanie ma kurkuma?

  Przeciwzapalne i immunostymulujące
• Jakie substancje zawiera oregano?

  Olejki eteryczne (tymol, karwakrol)
• Jakie działanie ma oregano?

  Antybakteryjne i przeciwzapalne
• Jakie składniki zawiera czarnuszka?

  Tiamochinon i olejki eteryczne
• Jakie działanie ma czarnuszka?

  Przeciwzapalne i modulujące układ odpornościowy
• Jakie substancje zawiera kardamon?

  Olejki eteryczne i terpeny
• Jakie działanie ma kardamon?

  Przeciwutleniające i pobudzające odpowiedź immunologiczną