Υγεία

• Πότε αρρώστησες τελευταία φορά; Τι συμπτώματα είχες και τι θεραπεία έκανες;

  Τον χειμώνα είχα ένα βαρύ κρυολόγημα . Είχα ψηλό πυρετό , ίδρωνα, και έβηχα. Ο γιατρός μου έγραψε αντιβιοτικά και ένα σιρόπι για τον βήχα. Έμεινα στο κρεβάτι για μια εβδομάδα και δεν πήγα σχολείο.

  I had a bad cold in the winter. I had a high fever, I was sweating, and I was coughing. The doctor prescribed antibiotics and a cough syrup.

  I stayed in bed for a week and didn't go to school
• Tι πρέπει να κάνουμε για να είμαστε υγιείς;

  What should we do to be healthy?

  Για να είμαστε υγιείς πρέπει να προσέχουμε τη διατροφή μας, να πίνουμε αρκετό νερό, να γυμναζόμαστε κάθε μέρα και να αποφεύγουμε το άγχος και τις κακές συνήθειες π.χ το κάπνισμα, το αλκοόλ και τα ναρκωτικά.

  To be healthy we must pay attention to our diet, exercise daily and avoid stress and bad habits, smoking, alcohol and drugs.
• Πώς θα χαρακτήριζες τον τρόπο ζωής σου;

  How would you describe your lifestyle?

  Πιστεύω ότι ο τρόπος ζωής μου είναι καλο γιατί προσέχω τη διατροφή

  μου, πίνω αρκετό νερό, γυμναζομαι καθε μερα και κοιμάμαι νωρίς.

  I believe that my lifestyle is good because I pay attention to my diet, I drink enough water exercise often and I go to bed early.
• Ακολουθείς ένα πρόγραμμα για την καλή σου υγεία και φυσική σου

  κατάσταση;

  Do you follow a program for your good health and physical

  condition?

  Τρώω υγιεινά και αποφεύγω τα λιπαρά, τα τηγανιτά, τα αλμυρά και τα γλυκά και τα αναψυκτικά. Επίσης πίνω αρκετό νερό και περπατώ στο σχολείο

  I eat healthily, that is, I avoid fatty, fried, salty and sweet foods and soft drinks. I also drink plenty of water and I play football and walk to school
• Γιατί κατά την γνώμη σου οι άνθρωποι καταφεύγουν στο κάπνισμα,

  αλκοόλ και τα ναρκωτικά;Why do you think people resort to smoking, alcohol and drugs?

  Οι άνθρωποι καταφεύγουν στο κάπνισμα, το αλκοόλ και τα ναρκωτικά γιατί δεν μπορούν να αντιμετωπίσουν τις δυσκολίες της ζωής.

  People resort to smoking, alcohol and drugs because they can't cope with the difficulties of life.
• Τι επιπτώσεις έχουν το κάπνισμα, το αλκοόλ και τα ναρκωτικά στην

  υγεία μας;

  Το κάπνισμα, το αλκοόλ και τα ναρκωτικά είναι πολύ επικίνδυνα για την υγεία μας, επειδή είναι εθιστικά και συχνά προκαλουν ασθένειες και θάνατο.

  smoking, alcohol and drugs are very dangerous for our health because they become addictive and often lead to illness and death