cours 7

• Chronobiologie est le domaine qui étudie les variations des phénomènes vitaux chez les organismes vivants en fonction du temps.
• Plusieurs fonctions physiologiques, psychologiques et comportementales chez l’être humain suivent un rythme et sont soumises à une régulation précise.
• Jean Jacques d’Ortours de Mairan est l’un des pionniers de la chronobiologie.
• Androsthènes, un philosophe du 4e siècle av. J.C., a décrit le mouvement des feuilles de tamarin selon la position du soleil.
• De Mairan, en 1729, a étudié le mouvement des feuilles de mimosa dans l’obscurité sur une période quotidienne.
• Carolus Linnaeus, en 1751, a créé l’horloge florale de Linné, une disposition jardinière en forme d’horloge de fleurs dont l’ouverture survient à l’heure indiquée sur l’horloge.
• Augustin de Candolle, en 1832, a étudié le mouvement des feuilles de mimosa dans l’obscurité sur une période de 22 - 23hrs.
• Rythme circadien endogène: Il semble y avoir une horloge interne à l’intérieur du vivant, appelée rythme circadien endogène.
• Jurgen Aschoff et Rutger Wever ont conduit, en 1962, la première étude avec des volontaires vivants dans une cave en absence d'indices environnementaux.
• Michel Siffre a vécu seul dans une caverne souterraine pendant deux mois et a mené des expériences en 1962 et 1999.
• Les NSC sont le chef d’orchestre des différents tissus (horloges périphériques) : foie, muscles squelettiques, tissus adipeux, pancréas.
• L'horloge interne interagit avec les indicateurs de temps, le plus important étant l'entrainement circadien.
• Une ablation/destruction de ceux-ci entrainent une perte de la fonction sinusoïdale sur 24h.
• La lumière (naturelle ou artificielle) est importante pour un cycle veille-sommeil régulier.
• Il existe plusieurs horloges dans notre corps, l’une que l’on dit principale (NSC) et les autres que l’on nomment secondaires.
• Si la lumière ne parvient pas aux NSC, le cycle veille-sommeil n’arrive pas à se synchroniser avec la lumière.
• Si les NSC sont lésés, même s’il y a de la lumière, les processus de synchronisation ne sont plus optimaux.
• La horloge interne se synchronise avec le cycle lumière-obscurité de la Terre (cycle de 24h).
• L'horloge interne est nécessaire, car elle n'est pas exactement de 24h.
• La horloge biologique est rythmicité qui n’est pas exactement de 24h, entre 24h30 et 25h30, et est régulée par des synchroniseurs (indicateur de temps).
• Si une lésion est faite au-delà de l’endroit où sont situés les NSC (ex: tractus optique), cela n’empêche pas le cycle veille-sommeil de se synchroniser avec la lumière.
• Les interactions interviennent entre l’horloge biologique principale et les horloges dites secondaires.
• Il existe à l’intérieur des organismes vivants une horloge biologique/horloge endogène qui suit un décours temporel s’apparentant à de celui du cycle lumière - obscurité de la Terre.
• Troubles de sommeil fréquents chez les travailleurs qui changent souvent d’horaire
• La voie rétino-hypothalamique est une composante de l'horloge biologique interne.
• Les NSC sont fondamentaux dans la rythmicité sur 24h des rythmes circadiens.
• Études sur les souris montrent décalage horaire fréquent : mort prématurée (Davidson, 2008).
• La structure du cerveau à l'origine des variations dans le temps de certaines fonctions est l'horloge biologique.
• Les études animales ont confirmé l'importance cruciale des NSC dans la rythmicité circadienne.
• Travailleur de nuit : les études montrent plus de troubles de santé, y compris une prévalence plus importante de cancer dans ces populations (désynchronisation fréquente des rythmes circadiens).
• L'horloge biologique interne est composée d'un oscillateur, une structure générant une fluctuation rythmique.
• Les noyaux suprachiasmatiques (NSC) sont des composantes de l'horloge biologique interne.
• Ablation des noyaux suprachiasmatiques en isolation de zeitgebers chez le singe a entraîné une absence de rythme circadien endogène.
• Les gènes BMAL, PER, CRY, CLOCK sont des mécanismes génétiques à la base du fonctionnement de l'horloge biologique.
• Traitement cancer : efficacité plus importante chez certains individus lorsque le temps circadien a été considéré.
• Travail de nuit, par quart, Changement d'heure, Exemple du dimanche soir
• Le cycle de sommeil sans synchroniseur chez l’être humain évoluera sur plusieurs mois vers un cycle de 30 à 36 h.
• Les expériences ont révélé la présence d’une horloge biologique/endogène (à l’intérieur du corps) qui module certaines fonctions.
• Les effets de l’exposition lumineuse sur les fonctions physiologiques, psychologiques et comportementales qui suivent une rythmicité ont été étudiés par Lockley et al, 2003; Lockley et al, 2006; Brainard et al, 2001; Cajochen et al, 2005; Sletten et al, 2009; Vandewalle et al, 2007.
• Détection de l’irradiance, de la luminosité, dans l’environnement.