Resilienz bedeutet psychische Widerstandfähigkeit. Der Begriff bezeichnet die Fähigkeit, schwierige Lebenssituationen und belastende Ereignisse zu überstehen.
Bei der Resilienz kommt es darauf an, schwierige Situationen im Leben ohne dauerhafte Beeinträchtigungen und/oder Krankheitssymptomen erfolgreich zu überstehen.
Das Gegenstück der Resilienz ist die Vulnerabilität.
Zur Resilienz gehört: der Erhalt der Funktionsfähigkeit eines Menschen und/oder die Wiederherstellung der Funktionsfähigkeit eines Menschen.
In der Entwicklung eines Menschen gibt es Phasen erhöhter Vulnerabilität.
