Métabolisme du muscle squelettique

• Quelle est la principale source d'énergie pour l'activité musculaire?

  ATP
• Pourquoi l'ATP doit-il être constamment régénéré dans le muscle?

  Pour permettre la contraction musculaire continue
• Combien de temps l'ATP présent dans le muscle peut-il durer?

  4 à 6 secondes
• Quelles sont les trois voies de régénération de l'ATP dans la cellule musculaire?

  • Phosphorylation directe de l'ADP par la créatine phosphate
  • Glycolyse anaérobie
  • Respiration cellulaire aérobie
• Quelle molécule est capable de transférer un groupement phosphate à l'ADP?

  Créatine phosphate
• Quelle enzyme catalyse la réaction de phosphorylation de l'ADP par la créatine phosphate?

  Créatine kinase
• Quelle est la durée pendant laquelle la créatine phosphate peut fournir de l'ATP à puissance maximale?

  Environ 10 secondes
• Quelles sont les étapes de la glycolyse anaérobie?

  1. Dégradation du glucose
  2. Production de deux molécules de pyruvate
  3. Production d'une petite quantité d'ATP
  4. Transformation du pyruvate en acide lactique en absence d'O2
• Où se déroule la glycolyse dans la cellule musculaire?

  Dans le cytosol
• Que se passe-t-il au pyruvate en présence d'oxygène?

  Il entre dans les mitochondries pour la respiration cellulaire
• Quel est le produit final de la glycolyse anaérobie?

  Acide lactique
• Quel est l'effet de l'accumulation d'acide lactique dans le muscle?

  Elle peut provoquer la fatigue musculaire
• Quelle est la principale voie de production d'ATP au repos?

  Respiration cellulaire aérobie
• Quels substrats sont utilisés par la respiration cellulaire aérobie?

  Glucose et acides gras
• Quelle est la principale source d'énergie après 30 minutes d'exercice modéré?

  Acides gras
• Quels types d'activités musculaires utilisent principalement l'ATP par glycolyse anaérobie?

  • Activités à puissance élevée sur un court terme (ex: sprint)
  • Activités d'intensité irrégulière avec efforts intermittents (ex: tennis, football)
• Que se passe-t-il lors de la récupération musculaire?

  Les réserves d'O2 et de glycogène sont reconstituées
• Qu'est-ce que la dette en oxygène?

  Quantité d'O2 consommée après l'exercice
• Quels sont les types de fibres musculaires striées squelettiques?

  • Fibres de type I (rouges)
  • Fibres de type IIb (blanches)
  • Fibres de type IIa (intermédiaires)
• Quelles sont les caractéristiques des fibres de type I?

  Riches en myoglobine et mitochondries
• Quel type d'exercice est associé aux fibres de type I?

  Exercices prolongés d'endurance
• Quelles sont les caractéristiques des fibres de type IIb?

  Riches en glycogène, pauvres en myoglobine
• Quel type d'exercice est associé aux fibres de type IIb?

  Exercices anaérobies de performance
• Quelles sont les caractéristiques des fibres de type IIa?

  Fibres oxydatives résistantes à la fatigue
• Dans quel type de sport trouve-t-on principalement des fibres de type IIa?

  Sports aéro-anaérobies