Mikro i makroelementy

• Pierwiastki biogenne

  C - składnik związków organicznych

  H - składnik wody i wszystkich związków organicznych

  O - pełni rolę w oddychaniu tlenowym

  N - składnik białek i kwasów nukleinowych

  S - składnik białek (2 aminokwasów)

  P - fosfolipidy, kwas nukleinowy oraz kości
• Wapń (makroelementy)

  • Składnik kości
  • Krzepnięcie krwi
  • Skurcze mięśni
• Magnez (makroelementy

  • Praca układu nerwowego
  • Praca serca
  • Składnik chlorofilu
• Sód, potas, chlor (makroelementy)

  • Równowaga osmotyczną
  • Przewodnictwo nerwowe
  • Chlor jest składnikiem kwasu solnego w żołądku
• Fe (mikroelementy)

  • Składnik hemoglobiny
  • Składnik nie których enzymów
• I (mikroelementy)

  • Składnik hormonów tarczycy
• Cu (mikroelementy)

  • Składnik wielu enzymów
• Co (mikroelementy)

  • Składnik wielu enzymów
  • Składnik kobalaminy (witaminy B12)
• F (mikroelementy)

  • Wzmacnia szkliwo zębów