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Educação Física
Capacidades Motoras
Como se realiza o desenvolvimento das Capacidades Motoras
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Created by
Carolina Pereira
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Cards (8)
Através do
treino
ou
prática de exercício físico regular
Alimentação saudável
e
equilibrada
Repouso
-
em média 8 horas de sono
e
descansar
Hábitos de higiene
-
duche regular
e
roupa lavada
Afetividade
-
cooperação
e
bom relacionamento
com os
indivíduos
Não ingerir substâncias aditivas
-
álcool
,
tabaco
e
drogas
Qualidade
do
meio ambiente
ou
contacto com a Natureza
Composição
corporal adequada