Por plantar

• Tenemos los que salen desde el calcaneo:

  • Flexor corto de los dedos (2-5)
  • ABD del 5° dedo que llega a la falange proximal
  • Cuadrado plantar que se une al flexor largo de los dedos
  • ABD del hallux
• Lumbricales: salen desde el flexor largo de los dedos y se unen a la base de las falanges proximales, generando flexion en la articulación metatarso falángica
• Aductor del Hallux: tiene dos cabezas una sale desde la parte proximal de los MTT 2, 3 y 4, la otra sale desde la parte distal de los MTT 3, 4 y 5. Se insertan en la parte proximas de la falange proximal del hallux
• Flexor corto del hallux: sale desde el cuboides y desde la cuña lateral y llegan a la falange proximal.
• Flexor corto del quinto hortejo: base del quinto MTT y llega a la falange proximal.
• Interóseos plantares: salen desde lo MTT 3, 4 y 5 y llegan a las bases de las falanges proximales de esos mismos dedos. FLexion MTF y ADD de estos