Klientenzentrierte Psychotherapie

• Selbstexploration bedeutet in der klientenzentrierten Psychotherapie die fortschreitende Selbstwahrnehmung von eigenen Möglichkeiten und Verhaltensweisen
• Ziel: Aufhebung der Erstarrung, Entw.mäglichkeiten, erlangen -> Lösung für das Ziel: Auflösung des inkongruenten Zustands
• Der Klient kann etwas verändern wenn der Therapeut Echtheit zeigt
• Zwei Verfahren: Selbstexploration und aktives Zuhören
• Paraphrasieren: Therapeut wiederholt die Aussagen vom Klienten in eigenen Worten damit der Klient mehr sich öffnet und seine Gefühle preisgibt
• Verbalisierung: Gefühle werden durch den Klienten indirekt ausgedrückt
• Selbstexploration: der Therapeut versucht zu helfen um Lösungen zu finden
• Paraphrasieren bedeutet die Wiederholung der Aussagen des Klienten durch den Psychotherapeuten in seinen eigenen Worten
• Verbalisieren bedeutet das Widerspiegeln der persönlich-emotionalen Erlebniswelt des Gesprächpartners