Reasons and opinions - food drink and health

• ricevere dei nutrienti come le vitamine, le proteine, i carboidrato e i minerali


  to recieve nutrients like vitamines, proteins, carbohydrates and minerals
• non sentire stanchi


  to not feel tired
• avere una lunga vita


  to have a long life
• e' una vera bonta'


  it is REALLY good
• mia mamma la fa benissimo


  my mum makes it the best
• adoro il cibo picante


  i love spicy food
• l'atmosfera e bella


  nice atmosphere
• i piatti tipici del regione


  typical dishes of the region
• i dolci sono squisiti


  the desserts were exquisite
• ci vado sempre per il mio compleanno


  i always go there for my birthday
• non salto mai la colazione


  i never skip breakfast
• non fumo


  i don't smoke
• non bevo alcolici


  i don't drink alcohol
• mi assicuro di bere molto l'aqua in modo da essere indratato


  i make sure to drink a lot of water so i am hydrated.