Bienestar físico, social y mental, no solo ausencia de enfermedad
Determinantes de la salud
Estilo de vida (más influyente y modificable)
Sistema sanitario (recursos económicos para cuidar la salud de la población)
Medio ambiente
Biología humana (no modificable; material genético)
Promoción de la salud
Proceso social y político dirigido a fortalecer las habilidades y conocimiento, cambiar las condiciones
Proporcionar los medios necesarios para mejorar la salud; brindar herramientas a las personas
Alcances de la promoción de la salud
Intervención específica en comunidades regionales, locales, nacionales
Capacitación de individuos para promoción de líderes; inculcar involucramiento
Revisión de determinantes del estilo de vida de poblaciones para análisis de factores en relación con desigualdades sociales
Se requiere de apoyo comunitario
Estrategias para lograr promoción de la salud
Elaboración y desarrollo de políticas intersectoriales públicas saludables
Creación de entornos que contribuyan a la salud
Reforzamiento de la acción comunitaria
Desarrollo de habilidades y actitudes personales
Reorientación de los servicios de la salud
Diagnóstico
Análisis para determinar cualquier situación, a partir de evaluaciones, datos concretos y la valoración de acciones en relación con objetivos planteados
Dimensiones de la alimentación
Biológica: capaz de nutrir
Psicológica: capaz de satisfacer
Cultural: capaz de insertarse en los hábitos
Factores que influyen en elección alimentaria
Biológicos: sensoriales, genéticos, nutricionales
Sociales: cultura, valores y simbolismos, creencias, costumbres, tradiciones, economía, publicidad
Individuales: psicológico-afectivo, educativo, cognitivo, nivel de venta y ocupación, preferencias
Ingestión dietética de referencia
4 componentes: recomendaciones nutricionales, requerimiento estándar, nivel máximo de tolerancia
Recomendación dietética diaria
Recomendación poblacional. Cantidad de energía y nutrientes a ingerir para cumplir con recomendaciones nutricionales
Requerimiento nutricional
Individual, específico. Energía/ nutrientes que una persona debe obtener de los alimentos para preservar salud
Metas nutricionales
Recomendación dietética para una población específica. Toma en cuenta particularidades para promover salud, reducir riesgo y prevenir enfermedades nutricionales
Energía y nutrientes prioritarios
Energía
Carbohidratos
Grasas
Fibra
Hierro
Calcio
Yodo
Vitamina A
Ácido Fólico
Vitamina C
Factores de importancia relevante
Agua
Tiempos de comida
Nutrientes emergentes
Selenio
Vitamina E
Riboflavina
Cobalamina
Piridoxina
Niacina
Fitoquímicos
Alimentos prioritarios para cumplir metas nutricionales
Vegetales
Pescado
Frijoles
Frutas
Tortillas
Cereales integrales
Olores y condimentos naturales
Lácteos descremados o semidescremdos
Semillas y nueces
Otrosalimentos frescos
Guías alimentarias
Instrumento que traduce e integra el conocimiento científico y los hábitos alimentarios de un patrón para promover un estilo de vida saludable
Información necesaria para elaborar guías alimentarias
Salud
Alimentación y nutrición
Estado nutricional de la población
Perfil epidemiológico
Disponibilidad, costo, acceso y consumo de alimentos
Composición química de los alimentos
Proceso de elaboración de guías alimentarias
1. Planificación
2. Caracterización de grupo objetivo
3. Definición de objetivos
4. Elaboración guías técnicas
5. Selección, prueba, recomendaciones factibles
6. Elaboración de guías alimentarias
7. Validación y ensayo
8. Corrección y ajustes
9. Implementación (Divulgación)
10. Evaluación
Expectativas de las guías alimentarias
Impacto en la salud y en la nutrición de la población
Servir como base para intervenciones a nivel de individuo
Servir como base para intervenciones a nivel social
Servir como base para intervenciones a nivel político
Implementación de guías alimentarias
Conscientizar a nivel político para promover políticas públicas saludables
Capacitar continuamente recursos humanos (público/privado) → agentes multiplicadores de mensajes de guías alimentarias
Promover que sirvan de base para entrega de alimentos saludables
Desarrollar campañas de comunicación que difundan mensajes educativos de guías alimentarias
Alimentos fortificados
Arroz (ácido fólico, tiamina, vit B12, niacina, vit E, selenio, zinc)
Azúcar (vit A)
Harina
Políticas públicas
Conjunto de objetivos/acciones/decisiones que lleva a cabo el gobierno para solucionar problemas considerados prioritarios
Políticas alimentarias
Conjunto de medidas y actividades coordinadas (por decisión gubernamental) que garantizan la salud de la población por medio del acceso y disponibilidad a una alimentación segura y adecuada
Políticas nutricionales
Conjunto de medidas adaptadas a un país con el fin de identificar problemas nutricionales y la manera de intentar prevenirlas
Objetivos de las políticas alimentarias y nutricionales
Alimentación buena, saludable y ampliamente disponible para toda la población
Comida higiénica y saludable (restaurantes responsables de intoxicaciones alimentarias)
Público informado sobre composición de productos alimenticios
Público informado de relación alimentos-salud
Aspectos contemplados en las políticas alimentarias y nutricionales
Estrategias prevención hambre y malnutrición
Intervenciones para promoción de salud
Medidas manipulación e higiene
SAN, educación alimentaria, etiquetado nutricional, fortificación de alimentos
Plan Estratégico
Determina propiedades y criterios, cobertura de equipamientos y disposición de recursos, previsión presupuestaria
Programa
Contempla metas relacionadas a los objetivos
Proyecto
Nace a partir de PE. Concreta objetivos expuestos en el plan. Ordena recursos disponibles en torno a objetivos y acciones que contribuyan a consecución de estrategias
Censo Escolar Peso/Talla 2016 mostró que el 34% de la población objetivo (niños de 1ro a 6to grado) tenía obesidad/sobrepeso, el 64% tenía un IMC normal y el 2% tenía desnutrición
Hay más prevalencia de sobrepeso y obesidad en zonas urbanas que en zonas rurales
La prevalencia de obesidad es mayor en niños que en niñas
La prevalencia de sobrepeso, normalidad y desnutrición no tiene diferencias significativas entre sexos
Costa Rica se encontraba en tercer lugar a nivel mundial en prevalencia de obesidad en 2016
La prevalencia de desnutrición ha disminuido significativamente
La prevalencia de sobrepeso y obesidad es mayor en escuelas subvencionadas que en públicas y privadas
La prevalencia de sobrepeso y obesidad es mayor en provincias con mayor desarrollo social
La prevalencia de desnutrición es mayor en provincias con menor desarrollo social
La prevalencia de desnutrición aumenta a mayor edad