Prendre des notes personnelles permet une sélection active des informations, et on fait ainsi un certain travail sur la matière
Copier mot-à-mot n'est qu'un traitement superficiel et on assimile donc moins bien
On n'a pas le temps de tout noter
Le bavardage sature les capacités de mémoire et diminue donc l'assimilation
Internet et les couleurs vives captures notre attention, et les tâches multiples en général (écouter en scrollant sur insta) diminuent nos performances de mémoire
L'oubli est rapide, il faut retravailler ses notes dans la semaine pour ne pas se laisser déborder et intégrer l'information rapidement
Quand on résume/retravaille ses notes, on effectue un travail en profondeur qui permet de comprendre et d'organiser la matière
Il est toujours mieux de reformuler son cours, de créer des liens car cela permet de générer de l'information
Se méfier de la familiarité (reconnaître quelque chose sans le comprendre, juste parce qu'on l'a lu une fois)
Si il y a trop d'informations à assimiler d'un coup, on va avoir plus de mal à mémoriser, il faut donc le faire régulièrement, par sessions courtes
Un apprentissage en masse correspond aussi à des opportunités manquées de se poser des questions
Les vidéos correspondent à un apprentissage plus passif et cela prend plus de temps, et on risque plus facilement de prendre du retard et de procrastiner
Les résumés pirates ne sont pas toujours corrects ou complets, et cela constitue aussi un traitement passif et superficiel de l'information
Le sommeil favorise la concentration et la consolidation des apprentissages
Mémoire sensorielle
Première entrée d'information en mémoire
Mémoire à court terme
Système de stockage court
Mémoire à long terme
Connaissances stockées à long terme
La mémoire est un traitement d'une information qui n'est plus là : l'input n'est plus présent mais on peut quand même traiter cette information
La mémoire influence nos output, nos comportements
Mémoire iconique
Mémoire sensorielle de la vue
Dans une tâche de rappel partiel, les personnes retiennent en moyenne 82.5% des lettres
La mémoire iconique est très brève (< 500ms)
Mémoire échoïque
Mémoire sensorielle de l'ouïe
Plus le délai entre le stimulus et le rappel est long, moins on sait rapporter les lettres en mémoire échoïque
La mémoire sensorielle comporte une grande capacité, surtout lorsqu'on a des indices, mais une durée extrêmement brève (< 500ms)
Mémoire à court terme
Système impliqué dans le stockage de petites quantités d'informations pour une durée de temps courte, et étant particulièrement sensible à la distraction et donc fragile
L'empan moyen de la population est égal à 7+-2 nombres, lettres, mots, objets... toutes les unités d'information
Le "Magical Number" de Miller a été remis en cause, il serait plutôt de 3 ou 4 items
Chunking
Processus de transfert de l'information de la mémoire à long terme vers la mémoire à court terme pour améliorer cette dernière
Si les items ont du sens, on en retient plus que s'ils n'ont pas de sens ou sont trop complexes
Tâche de Brown-Peterson
Tâche pour mesurer la durée de la mémoire à court terme, en évitant les processus de contrôle comme le rehearsal
L'oubli n'est pas dû au déclin pendant l'intervalle, mais à l'interférence proactive : les apprentissages passés interfèrent avec les nouveaux
Mémoire de travail
Système à capacité limitée de stockage et de manipulation d'information pour réaliser des tâches complexes comme la compréhension, l'apprentissage ou le raisonnement
Boucle phonologique
Système esclave de la mémoire de travail qui traite l'information verbale et auditive
L'effet d'écoute inattentive montre que le rappel immédiat est perturbé par la présentation d'un autre matériel verbal, qu'il soit significatif ou non
L'effet de similarité phonologique montre qu'une similarité phonologique entre des items rend leur distinction et leur récupération difficile
L'effet de longueur de mot montre que les mots plus courts sont plus faciles à mémoriser que les mots longs, à cause de la durée de prononciation
L'effet de suppression articulatoire montre que quand on doit répéter une syllabe pendant que l'on écoute une liste de mots, cela perturbe le rappel de ces mots
si on doit retenir "AFU". Cet effet, touchant également le registre phonologique, est complètement NORMAL, et est signe d'un registre fonctionnel
Effet de longueur de mot
Les mots plus courts sont plus faciles à mémoriser que les mots longs