lombalgie

Cards (26)

  • Les différentes lombalgies d'étiologie connues/identifiées
    • Traumatique (tassement, fracture…)
    • Infectieux ou inflammatoire (tuberculose, PSR, spondylodiscite…)
    • Tumorale
    • Structurel (Canal lombaire étroit, hernie discale, spondylolisthésis…)
  • Une douleur au niveau lombaire n'est pas nécessairement liée à une atteinte du même niveau, elle peut être liée à une mise en contrainte trop importante des muscles périphériques ou adjacents du fait d'un déséquilibre
  • Compensation
    Notre corps va compenser avec une hypermobilité d'une autre zone lorsqu'une structure perd de sa mobilité
  • Épicentre
    Le point autour duquel les compensations s'organisent. La lésion primaire devient le centre d'organisation des compensations et donc l'épicentre du trouble
  • Analyse posturale
    1. Demander au patient de se tenir devant nous, en sous-vêtements ; d'abord en équilibre, puis de façon dynamique
    2. Identifier une antéposition ou antépulsion qui peut entraîner un déséquilibre, des mises en tensions des muscles et amener à la douleur
  • Les 4 capteurs

    • Capteur plantaire
    • Yeux
    • Oreille interne
    • Appareil manducateur
  • Cavités du corps

    • Cavité abdomino-pelvienne (organes digestifs, diaphragme = plancher pelvien)
    • Cavité thoracique (poumons, cœur, diaphragme respiratoire)
    • Cavité crânienne (diaphragme = tente du cervelet)
  • Relation contenu-contenant des cavités
    Une douleur venant d'une cavité peut venir du contenant (les os ou les cartilages) ou du contenu (les organes)
  • Bilan en thérapie manuelle
    1. Interrogatoire primordial pour effectuer une bonne TM
    2. Tester des structures pour identifier la cause
  • Fermeture du bassin
    Cause = grand bassin spasmique ou petit bassin pléthorique, ou autre type de structure (musculaire...)
  • Positions douloureuses/désagréables/gênantes du bassin
    • Bassin en antéversion / rétroversion = problème lombaire
    • Bassin en antériorité / postériorité = problème sacro-iliaque
  • Causes des positions douloureuses/désagréables/gênantes du bassin
    • Musculaire : rétraction du droit fémoral, TFL, sartorius, carré des lombes
    • Fascias : rétraction
    • Une région plus haute
    • Cutanée : cicatrices superficielles ou profondes
    • Viscérale : rapport contenant / contenu
  • Techniques directes
    But : entraîner une structure vers là où elle ne veut pas aller (Trust, étirement...)
  • Techniques rythmiques
    Respecter un rythme correspondant aux tissus et adapter le tempo, l'intensité, les amplitudes
  • Techniques myotensives
    Utiliser la tension d'un muscle pour débloquer une articulation
  • Techniques fonctionnelles
    Mobilisation de tissus dans les amplitudes acceptées par ces tissus pour aller ensuite dans celles qui ne sont pas acceptées
  • Évaluation avant/après techniques de TM
    Tester la souplesse, la douleur, la mobilisation, l'étirement de manière reproductible
  • Chaque technique de TM est diagnostique et corrective à la fois
  • Arbre décisionnel en thérapie manuelle
    1. Identifier la structure initiale
    2. Tester un point problématique
    3. Si douloureux / souple, travailler puis retester
    4. Si inefficace, changer d'axe et tester une autre structure
  • Massage réflexe
    Consiste à mobiliser le conjonctif et les fascias pour susciter les réflexes des tissus sus et sous-jacent. Se basent sur la cartographie des métamères.
  • Pompage crânio-sacré
    Traction de l'ensemble du rachis cervical selon un certain rythme pour étirer le tissus conjonctif et en faciliter la trophicité dans toute la partie postérieure
  • TM pour réharmoniser les tissus :
    • Cutané = peau = massage fonctionnel, réflexe, ventouse
    • Sous-cutanée = conjonctif = pompage, réflexe, ventouse, posture
    • Musculaire = muscle / tendon = massage, chaud, étirement, crochetage, trigger point
    • Ostéoarticulaire = mobilisation, traction directe ou rythmique, myotensif
    • Viscérale = organes = techniques directes et fonctionnelles
    • Neuro végétatif = travail rythmique et réflexe
  • Test du pouce montant (1/3):
    Consiste à poser les pouces sur les EIPS et à observer un éventuel décalage dans le décollement d’une des épines, lors d’un mouvement d’antéversion ou rétroversion du bassin. Détermine l’hypomobilité.
  • Test du pouce montant (2/3) :
    Lors de la flexion de L4 sur L5 ou du tronc en général, le sacrum va partir en nutation (se lève vers l’arrière et le haut), associé à l’antéversion du bassin. Lors de ce mouvement, nous allons observer si un des deux pouces se lève avant l’autre. Dans ce cas, si le pouce gauche est plus haut, on a un blocage ostéoarticulaire de la sacro-iliaque gauche.
  • Test du pouce montant (3/3) :
    Le pouce qui part en premier lors de l’enroulement du corps en flexion antérieure détermine le côté hypomobile car les articulations supérieures utilisent toute l’amplitude articulaire disponible. La sacro-ilaque bloquée part donc d’un bloc avec les articulations supérieures.
  • Type de lésion du bassin :
    • Antériorité (EIPS élevée, EIAS abaissée)
    • Fermeture (EIPS et EIAS sont plus basses du même côté) : cause = grand bassin spasmique ou petit bassin pléthorique. Ou autre type de structure (musculaire…)
    • Postériorité (EIPS abaissée, EIAS élevée)
    • Ouverture (EIPS et EIAS sont plus élevées du même côté) : cause = grand bassin (viscères) pléthorique (trop gros) ou petit bassin spasmique. Ou autre type de structure (musculaire…)