Mga magkatunggaling bansa hindi harapang nagdidigmaan pero naglalaban sila sa iba't-ibang anyo tulad ng Proxy War, Arms race, Space Race at pag-eespiya
Nag-uunahan silang dalawa na ikalat ang kanilang impluwensiya sa iba't-ibang mga bansa lalo sa mga papaunlad na
SATELAYT
Binuo ito ni Joseph Stalin ng Unyong Sobyet para sa mga estadong nasa ilalim ng kaniyang unyon at impluwensiya. Kabilang ito ang Bulgaria, Albania, Czechoslovakia, Hungary, Poland, Romania, at Yugoslavia
IRON CURTAIN
Pinutol ang pakikipag-ugnayan ng mga tao sa Silangan sa mga taga Kanluran na noon ay binubuo ng mga bansang nasa ilalim naman ng impluwensiya ng Estados Unidos: Britanya, Canada, Hapon at Pransiya
Magkaiba ang dalawang bansa sa halos lahat ng aspeko kaya hindi napigilan ang tensiyon sa labanan sa pagitan nila at nga mga bansang kakampi ng mga ito
Ninais ni Stalin na palawakin ang nasasakupan ng Unyong Sobyet
Taong 1945
Truman Doctrine
Susuportahan nila ang aspetong pinansiyal, politikal at military ng mga bansang hinihimok gawing komunista upang hindi tuluyang magkaroon muli ng digmaan
Marshall Plan
Programa ng Estados Unidos para sa tulong-pinansiyal
Council for Mutual Economic Assistance (COMECON)
Programa ng Unyong Sobyet na pangtapat sa Marshall Plan, para lamang sa mga bansang kabilang sa kanilang impluwensiya
North Atlantic Treaty Organization (NATO)
Alyansang binuo ng Estados Unidos noong Abril 1949 dahil sa pangamba sa tumataas na tensiyon na posibleng humantong sa pagsalakay ng Unyong Sobyet. Kabilang sa alyansang ito ang mga bansang Canada, Britanya, Netherlands, Belgium, Pransiya at iba pang mga bansa Kanlurang Europa
Warsaw Treaty Organization
Alyansa na binuo naman ng Unyong Sobyet noong mayo 1955 bilang tugon sa sa alyansang binuo ng Estados Unidos. Kabilang dito ang mag bansang Silangan Alemanya, Bulgaria, Czechoslovakia, Hungary, Poland, at Romania