sociální psychologie 2

• Sociální psychologie


  Věda o chování, prožívání a zkušenostech jednotlivce ve společnosti
• Sociální psychologie


  • Oblast psychologie, která se zabývá otázkami lidských interakcí
  • Zaměřuje se na formy a mechanismy začleňování lidí do mezilidských vztahů
• Socializace


  Proces, při kterém se jedinec začleňuje do společnosti
• Socializace


  1. Probíhá celý život, nejdůležitější však v mládí a dospívání

  2. Umožňuje odhadnout chování jiných lidí, protože víme, že si všichni socializací prošli

  3. Primární - od narození do 3 let, sekundární - od 3 do 18 let, nástup do práce apod., terciální - dospělost
• Výsledek socializace


  Porozumění kultuře, přijetí prvků této kultury a souboru hodnot a norem dané společnosti, dodržování určitých pravidel
• Resocializace


  Znovuzačlenění - např. přestěhování do jiné země, dlouhý pobyt v nemocnici nebo vězení
• Druhy socializace


  • Záměrná (rodiče, výchova, ...)
  • Nezáměrná (média, třída, ...)
• Proces socializace


  1. Jedinec se začleňuje do nějaké sociální skupiny

  2. Jedinec si osvojuje hodnoty skupiny, normy ve skupině, učí se sociálním rolím spojeným s určitými pozicemi a dalším dovednostem a schopnostem

  3. Během socializace dochází k proměnám: jedinec se proměňuje z čistě biologického individua ve společenskou bytost

  4. Při socializaci probíhá současně personalizace (utváření vyzrálé a samostatné osobnosti)

  5. Velkou roli hrají nejbližší příbuzní
• Druhy sociálního učení


  • Asociace - podmiňování (poděkovat, pozdravit)
  • Posilování - zpevňování (metoda odměn a trestů)
  • Observace - odezírání (vidí, za co jsou jiné děti chváleny)
  • Anticipace - očekávání
  • Nápodobá - tlak okolí na nás (oblékat se jako náš vzor)
  • Identifikace - ztotožnění (snaha mít morální vlastnosti, jako náš idol)
• Zprostředkovatelé socializace


  • Rodina - nejvýznamnější ze všech
  • Vrstevnická skupina - v současné době považován za konkurenta rodiny
  • Masmédia - knihy, noviny, časopisy, filmy, rádio, televize, internet
  • Škola - veřejná, státní nebo soukromá organizace
  • Církev - organizace spojená s určitým náboženským pohledem na svět
• Komunikace


  Spojení mezi lidmi, při kterém dochází k předávání a přijímání významů (informací)
• Formy komunikace


  • Verbální - slovní komunikace
  • Neverbální - mimoslovní komunikace (proxemika, oční kontakt, haptika, posturika, kinezika, gesta, mimika, pozice těla, tón hlasu)
• Základní formy komunikace


  • Primitivní - zdrojem informací je lidská paměť (tváří v tvář)
  • Tradiční - zdrojem informací jsou knihy, schopnost čtení se stává nezbytnou součástí vědění populace (psané texty)
  • Moderní - zdrojem informací je hromadná sdělovací technika (masová komunikace)
• Sociální konflikt


  Situace, ve kterých působí dvě síly s protichůdnými účinky
• Druhy sociálních konfliktů


  • Intrapersonální - konflikty probíhající uvnitř osoby
  • Sociální - konflikty probíhající mezi dvěma či více osobami
  • Interpersonální - konflikty mezi dvěma či více osobami
  • Skupinové - konflikty v malých nebo velkých sociálních skupinách, mohou mít podobu střetu člena skupiny se skupinou
  • Meziskupinové - konflikty mezi malými i velkými skupinami
• Chování lidí v konfliktu

  • Konfrontace - agresivní a nekooperativní, sledování pouze vlastních zájmů, nerespektování druhé strany, výhra - prohra
  • Únik = vyhýbání se - podceňování vlastního zájmu a nerespektování zájmu druhého, tudíž nekooperativní styl
  • Asertivita = přizpůsobování se - neprosazující se, neberoucí ohled na vlastní zájem, ale kooperativní styl, vstřícný k druhému, zájmy ostatních na prvním místě
• Sociální percepce


  Způsob, kterým si jedinec vytváří dojmy o charakteristikách druhých, jak hodnotí jejich emoce a chování, jak posuzuje interakci mezi lidmi a sociální objekty
• Chyby v sociální percepci

  • Halo efekt - hodnocení druhého podle výrazného znaku jeho osobnosti
  • Efekt primárnosti - rysy zaznamenané jako první, hrají největší roli na dojem
  • Efekt novosti - nejnovější informace má největší vliv na dojem
  • Efekt shovívavosti - tendence lepšího hodnocení lidí, ke kterým máme dobrý vztah
  • Chyba centrální tendence - vyhýbání se extrémnímu hodnocení jiných
  • Chyba blízkosti - časová nebo prostorová blízkost vede k obdobnému hodnocení
  • Předsudky - jsou připisovány vlastnosti na základě příslušnosti k určité skupině
  • Projekce - tendence promítat své vlastnosti a prožitky do jiné osoby
  • Očekávání - rozlišujeme pozitivní a negativní
• Psychohygiena


  Soubor pravidel, které slouží k udržení, prohloubení nebo znovuzískání duševní rovnováhy a duševního zdraví
• Stres


  Stav tělesného nebo psychického přetížení, který vzniká, když na člověka působí dlouhou dobu nadměrně silný podnět nebo se ocitne v nesnesitelné situaci, již se nemůže vyhnout
• Druhy stresu


  • Eustres - pozitivní stres, dokáže jedince podněcovat k lepším výkonům
  • Distres - negativní stres, vyvolává nepříjemné pocity
• Stresory


  Negativní životní faktory - biologické, fyzické, psychické, sociální
• Duševní zdraví


  Prevence somatických a psychických nemocí, dobrá pracovní výkonnost, fungující sociální vztahy, subjektivní spokojenost
• Druhy stresu


  • Eustres (pozitivní stres, dokáže jedince podněcovat k lepším výkonům)
  • Distres (negativní stres, vyvolává nepříjemné pocity)
• Stresory


  • Biologické (např. těhotenství)
  • Fyzické (např. hluk, vysoká teplota)
  • Psychické (např. smrt blízkých, ztráta zaměstnání)
  • Sociální (např. zklamání, sociální izolace)
• Druhy stresorů


  • Dlouhodobé (např. smrt v rodině)
  • Krátkodobé (např. nepříjemná situace)
• Frustrace


  Škála emocí, které prožíváme, když nemůžeme naplnit své plány, sny nebo ambice
• Deprivace


  Strádání, dlouhodobá frustrace
• Druhy deprivace


  • Biologická
  • Motorická
  • Smyslová
  • Sociální
  • Citová
• Antistresové a relaxační techniky

  • Zaměřené na tělo (např. Jacobsonova progresivní relaxace, jóga, metoda Feldenkrais)
  • Zaměřené na mysl (např. vizualizace, mindfulness)
  • Zaměřené na dýchání (např. dechová cvičení, vědomité dýchání)
• Psychoterapie


  Léčení duševních poruch a hraničních psychických stavů, které podporuje zvládnutí obtížných životních situací a rozvoj osobnosti pomocí psychologických prostředků a psychoterapeutických technik
• Druhy psychoterapie


  • Racionální psychoterapie
  • Sugestivní psychoterapie
  • Hypnóza
  • Psychoterapie empatickým rozhovorem
• Psychické poruchy


  Změna některých psychických jevů, která se projevuje v chování a prožívání jedince a způsobuje mu problémy v sociální komunikaci a interakci
• Druhy psychických poruch


  • Neurózy
  • Psychózy
• Druhy neurózů


  • Fobie (silný iracionální strach)
• Druhy psychóz


  • Schizofrenie (narušení schopnosti rozpoznávat, co je skutečné)
• Další druhy psychických poruch

  • Úzkostné poruchy
  • Somatoformní poruchy
  • Disociativní poruchy
  • Poruchy nálad
  • Schizofrenní poruchy
  • Poruchy osobnosti
  • Poruchy příjmu potravy
  • Neurovývojové poruchy
• Specifické poruchy chování


  • ADD
  • ADHD
  • Agrese
  • Šikana
  • Úzkosti
• Specifické poruchy učení


  • Dysortografie
  • Dysgrafie
  • Dyskalkulie
• Somatické zdraví


  Tělesná funkčnost, normalita a pohoda