onze mentale processen worden gestuurd door onze emoties
psychologie: probeert mentale processen te verklaren, beschrijven en voorspellen
de verschillen tussen hoe mensen zich uiten → bepaald door emoties
emoties
dienen als een signaal om te zeggen dat een gebeurtenis belangrijk is voor ons
kunnen negatief of positief zijn
bestaan uit eigenbelang: is iets gunstig of schadelijk voor mij?
emotioneel gedrag
1. altijd een functie
2. informatieverwerking: emoties ontstaan uit het proces waarin de wereld wordt beoordeeld in eigen belang en zorgen
3. actietendens: bereidheid om te handelen
4. stuurvoorrang: bepaalde gevoelens krijgen voorrang op andere
5. hedonistische kwaliteit: genot is de hoogste voorrang en wordt bepaald door (on)lust
Frijda heeft kritiek op de bewustzijnspsychologie → emotionele beleving gebeurd vaak onbewust
Ik voel me verliefd
ik zoek toenadering
Ik voel me angstig
ik rem mezelf af
Ik heb zin om uit te gaan vanavond, maar ben ook heel bang om alleen te stappen in het donker
match-mismatch theorie
match: positieve emoties → er is een match met het gewenste doel of verwachting
mismatch: negatieve emoties → er is geen match met het gewenste doel
bronbelang: gewenste doel of verwachting
Ik hou heel veel van dieren: bronbelang Wanneer ik dan video's zie passeren op tiktok over dierenmishandeling, voel ik me daar slecht bij: mismatch
basisschema van emoties
1. emoties ontstaan op basis van: impressie
2. de impressie heeft betekenis
3. gedrag
4. fysiologische reactie bij gedrag
5. subjectieve beleving
Verliefdheid
Liefdesverdriet
Dopamine: neurotransmitter zorgt voor gelukkig gevoel
Adrenaline: hormoon dat wordt aangemaakt bij stress
Vasopressine en oxytocine (knuffel stofjes) komen vrij en leveren gelukkig gevoel op → je wilt bij elkaar zijn
Endorfine neemt de angst
De beloningscentra in de prefrontale cortex liggen heel dicht bij het systeem dat in werking treedt als we boos zijn. Haat en liefde liggen dus dicht bij elkaar.
omgeving kan responsonderdrukkend of versterkend werken
kinderen die bang zijn in het donker werden verteld om 'het donker' in te beelden als een fijne plek waar je lekker kan slapen
alcoholiekers die allemaal samen in een groep komen (AA) zijn phobic companion
naar een rage room gaan om je woede te uiten
op een boksbal slaan uit woede is een catharsis
de reactie van andere mensen heeft invloed op je eigen taxatie van de situatie (herbekijken) en ook de taxatie van je eigen hanteringscapaciteit (herbekijken van eigen gedrag)
in het westen, als iemand sterft is er geen bezoek en ook geen bloemen → opbouw sociale identiteit → een samenleving heeft regels rond uitingen van gevoelens → rituelen zorgen voor emotionele expressie
gezichtsuitdrukkingen van emoties → niet universeel
Descartes' error
de mens is een 'rational animal' (Damasio) → rationeel denken speelt zich af in ons brein, maar veel mensen vergeten dat dit samen gekoppeld is met andere functies (werking lichaam,....) → dualisme (Descartes)
Rationalisten zoals Descartes
emoties zijn dierlijk, want ze staan 'de rede' in de weg
het denken 'res cogitans' en het lichamelijke 'res extensa' zijn gescheiden
Romantici
de rede wordt opgelegd door cultuur
Martha Nussbaum
emoties zijn essentieel
homo sentimentalis: emotionele zorgreflex, mensen zorgen voor elkaar
Damasio vindt dus <> Descartes: gevoelens zijn van cruciaal belang om beslissingen te nemen in ons dagelijkse leven
Charles Darwin
emoties zijn even belangrijk als de rede voor de overleving van mensen
emoties zijn vroeg ontstaan in de evolutie
alleen de gunstige emoties zijn behouden
hij besteed aandacht aan de gemoedstoestand en lichaamstaal van dieren
Er is sprake van een fysiologisch systeem bij andere primaten en dus ook bij ons. Dit betekent dat emoties aangeboren en universeel zijn.
Mark Nelissen
gevoelens zijn biologische mechanismen
Ledoux
Amygdala speelt een belangrijke rol
er wordt een verband gelegd tussen emoties en structuur van de hersenen
emotionele regulatie mechanisme in beslissingsprocessen
1. emoties bestaan uit registraties van lichaamstoestanden
2. regulatiemechanisme: zorgt ervoor dat je actie onderneemt bij een gebeurtenis en dat je interne toestand daarop is voorbereid
Je ziet een grizzly beer dus je voelt direct angst
Je regulatiemechanisme gaat ervoor zorgen dat je voorbereid bent tot actie door je hart sneller te doen slaan en je beenspieren wat meer zuurstof te geven
Damasio
emoties zijn autonome lichaamsfuncties die deel uitmaken van ons biologisch regulatiemechanisme
zorgt voor overleving
resultaat van onze ontwikkelingsgeschiedenis
aangeboren
de emotietheorien
perifeer: James-Lange
centraal: Cannon-Bard
cognitief: Schachter-Singer
James-Lange
We zijn bang omdat we wegrennen
We zijn verdrietig omdat we huilen
We worden angstig nadat we ons hart sneller voelen slaan
Cannon-Bard
We rennen weg en we zijn bang
Schachter-Singer
Ik merk dat ik begin te zweten. Ik weet dat dit gebeurt als ik bang ben en daardoor ben ik bang
Het Iowa gok experiment: gezonde groep vermeed risico door teveel angst, groep met beschadiging nam wel risico's
emotie
korte duur
stemming
langere duur
emotie
komt van het woord emovere: 'doen bewegen' → emoties doen dus iets met ons
acuut (kort en vluchtig)
intens (raken ons diep)
verstoren ons gedrag (iemand die panikeert heeft onvoorspelbaar gedrag)
steunt op: impressie of aanleiding
acties in ons lichaam (biologisch of psychologisch)
lichamelijke uiting of expressie
amygdala
belangrijk
gescheiden van de rest van lichaam => affectieve blindheid: de patiënt kan geen emotionele betekenis geven aan gebeurtenissen
onderprikkeld: psychopaten → geen oplossing
overprikkeld: angststoornis → wel oplossing (therapie)
ons brein wordt vaak onderverdeeld in 3 delen
mensenbrein: cortex
zoogdierenbrein: middenbrein
reptielenbrein
ventrale staat
optimale werking: alle 3 samenwerken
bij grote gebeurtenis → onderscheid tussen de delen