szemgyakquizlet

• Epigenetikus elv (Erik Erikson)


  -Személyiségünk nyolc szakaszban, előre determinált módon bontakozik ki

  -A szakaszok univerzálisak

  -A szakaszoknak megvan az optimális ideje és időtartama (érés).
• normatív krízis (Erik Erikson)


  olyan életfeladatok, amelyekkel az egyénnek mindenképpen szembesülnie kell fejlődése során, és amelyek megoldása fontos lépcsőfokot jelent személyiségfejlődésében.
• Erény / énerő aspektus (Erik Erikson)


  Minden szakaszban szerzünk egy-egy erényt (énerő aspektust) amely elkísér minket életünk további időszakában
• Erik Erikson: Csecsemőkor szakasz (0-2 év)


  Krízis pólusai:ősbizalom vs. bizalmatlanság

  Szakasz témája:bizalom, optimizmus, megtanulni adni, kapni vs. tehetetlen harag, védtelen fájdalom

  Fontos relációk:elsődleges gondozó

  Kérdés:megbízhatok a világban?

  Erény/Patológia:remény, hit vágyaink teljesülésére / korai zavarok, visszahúzódás, kesőbb szenvedélybetegségek
• Erik Erikson: Kisgyerekkor (2-4 év)


  Krízis pólusai:autonómia vs. szégyen/kétely

  Szakasz témája:önkontroll, bili, dackorszak

  Fontos relációk:szülők (kontroll)

  Kérdés:Rendben van ha én önmagam vagyok?

  Erény/Patológia:szabad akarat / impulzivitás, kényszeres túlbuzgóság
• Erik Erikson: A játék kora (4-5 év)

  Krízis pólusai:kezdeményezés vs. bűntudat

  Szakasz témája:tervezés, kezdeményezés, megvalósítás, moralitás

  Fontos relációk:család

  Kérdés:Az rendben van ha én cselekszem, mozgok, kezdeményezek?

  Erény/Patológia:szándék / bűntudat, antiszociális, impotencia, könyörtelenség, gátlásosság
• Erik Erikson: Iskoláskor (5-12 év)


  Krízis pólusai:teljesítmény vs. kissebbrendűségi érzés

  Szakasz témája:kompetencia

  Fontos relációk:iskola, tágabb környezet + előzők

  Kérdés:Értékes tagja vagyok a világnak?

  Erény/Patológia:teljesítmény / gátlás, elégedetlenség
• Erik Erikson: Serdülőkor (13-19 év)


  Krízis pólusai:identitás vs. identitásdiffúzió

  Szakasz témája:egységes énkép, célok, értékek, szexuális tapasztalatok, próbálgatás

  Fontos relációk:kortárs csoport, szerepmodellek

  Kérdés:Ki vagyok én és mi lehet belőlem?

  Erény/Patológia:hűség, lojalitás / pszichozis, fanatizmus
• Erik Erikson: Fiatal felnőttkor


  Krízis pólusai:intimitás vs. izoláció

  Szakasz témája:együtt dolgozni, közös célok, tolerancia, kölcsönösség

  Fontos relációk:ellenkező nemű partnerek

  Kérdés:Tudok szeretni?

  Erény/Patológia:szeretet / szociális elszigetelődés
• Erik Erikson: Érett felnőttkor


  Krízis pólusai:alkotóképesség vs. stagnálás

  Szakasz témája:törődés családdal, társadalommal, jövő nemzedékről gondoskodás

  Fontos relációk:család, munkatársak

  Kérdés:Értékessé tudom tenni az életem?

  Erény/Patológia:gondoskodás / nárcizmus, mártírszerep
• Erik Erikson: Időskor


  Krízis pólusai:integritás vs. kétségbeesés

  Szakasz témája:élet támogatása a halál árnyékában, élettel való elégedettség

  Fontos relációk:emberiség, spiritualitás

  Kérdés:Megfelelően éltem az életem?

  Erény/Patológia:bölcsesség / amnézia, emlékek torzulása
• Az egzisztencialista filozófia alapgondolatai

  - A megismerés kiindulópontja az egyéni lét

  - A lényeg csak a lét felfokozott átélésének pillanataiban kerül kapcsolatba az emberrel

  - Az ember szabadságra ítéltetett lény, választások sorában valósítja meg önmagát

  - Egyedül kell döntenie, s e felelősség szorongással tölti el
• Egzisztencialista terápia

  A terápia egy olyan dinamikus megközelítése, ami az egyén létében gyökerező félelmekre fókuszál
• Egzisztenciális pszichodinamika vs. pszichoanalízis

  Pszichoanalízis:ösztön-> szorongás-> védekező mechanizmus

  E.P.:létproblémák tudata-> szorongás-> védekező mechanizmus
• Viktor Frankl (1905-1997)


  - Osztrák-zsidó neurológus és pszichiáter

  - Az " És mégis mondj igent az életre" és "Az ember az értelemre irányuló kérdéssel szemben" címú könyveiben írja le filozófiáját

  - A logoterápia a saját egzisztenciális tapasztalatodból származik (több koncentrációs tábor túlélője)
• A logoterápia alapgondolatai (Viktor Frankl)

  - Az életet nem lehet csak az elnyomott impulzusok, vagy az inferioritás érzésével megközelíteni, az embernek lelki dimenziója van is, ahol sajátos emberi problémák alakulnak ki

  - Legfontosabb, alapvető motivációnk az élet értelmének keresése

  - Az embernek szabad akarata van ennek a megtalálásában

  - Az életnek mindig van értelme, még a legrosszabb körülmények között is (mindig van választásunk, hogy hogyan viszonyulunk a bennünket érő hatásokhoz)
• Noogén neurózis (logoterápia, Viktor Frankl)


  - A patológiát egzisztenciális frusztráció is előidézheti

  - Az egzisztenciális ürességből, frusztrációból, a jelentés hiányából vagy az értékek konfliktusából származik

  - Az értelem hiánya ürességérzést okoz, tünetekkel jár (addikció, depresszió, agresszió, öngyilkosság)

  - A lelki egészséghez szabad akarat, döntés szükséges (a szabadságtól konformizmusba, totalitárius ideológiákba vetett hitbe menekülhetünk).
• Vasárnapi neurózis (logoterápia, Viktor Frankl)


  - amikor nincs kívülről szabott feladat, az egyén nem érzi jól magát.

  - A lelki egészséghez szabad akarat, döntés szükséges (a szabadságtól konformizmusba, totalitárius ideológiákba vetett hitbe menekülhetünk)
• Epigenetikus elv (Erik Erikson)


  -Személyiségünk nyolc szakaszban, előre determinált módon bontakozik ki

  -A szakaszok univerzálisak

  -A szakaszoknak megvan az optimális ideje és időtartama (érés).
• normatív krízis (Erik Erikson)


  olyan életfeladatok, amelyekkel az egyénnek mindenképpen szembesülnie kell fejlődése során, és amelyek megoldása fontos lépcsőfokot jelent személyiségfejlődésében.
• Erény / énerő aspektus (Erik Erikson)


  Minden szakaszban szerzünk egy-egy erényt (énerő aspektust) amely elkísér minket életünk további időszakában
• Erik Erikson: Csecsemőkor szakasz (0-2 év)


  Krízis pólusai:ősbizalom vs. bizalmatlanság

  Szakasz témája:bizalom, optimizmus, megtanulni adni, kapni vs. tehetetlen harag, védtelen fájdalom

  Fontos relációk:elsődleges gondozó

  Kérdés:megbízhatok a világban?

  Erény/Patológia:remény, hit vágyaink teljesülésére / korai zavarok, visszahúzódás, kesőbb szenvedélybetegségek
• Erik Erikson: Kisgyerekkor (2-4 év)


  Krízis pólusai:autonómia vs. szégyen/kétely

  Szakasz témája:önkontroll, bili, dackorszak

  Fontos relációk:szülők (kontroll)

  Kérdés:Rendben van ha én önmagam vagyok?

  Erény/Patológia:szabad akarat / impulzivitás, kényszeres túlbuzgóság
• Erik Erikson: A játék kora (4-5 év)

  Krízis pólusai:kezdeményezés vs. bűntudat

  Szakasz témája:tervezés, kezdeményezés, megvalósítás, moralitás

  Fontos relációk:család

  Kérdés:Az rendben van ha én cselekszem, mozgok, kezdeményezek?

  Erény/Patológia:szándék / bűntudat, antiszociális, impotencia, könyörtelenség, gátlásosság
• Erik Erikson: Iskoláskor (5-12 év)


  Krízis pólusai:teljesítmény vs. kissebbrendűségi érzés

  Szakasz témája:kompetencia

  Fontos relációk:iskola, tágabb környezet + előzők

  Kérdés:Értékes tagja vagyok a világnak?

  Erény/Patológia:teljesítmény / gátlás, elégedetlenség
• Erik Erikson: Serdülőkor (13-19 év)


  Krízis pólusai:identitás vs. identitásdiffúzió

  Szakasz témája:egységes énkép, célok, értékek, szexuális tapasztalatok, próbálgatás

  Fontos relációk:kortárs csoport, szerepmodellek

  Kérdés:Ki vagyok én és mi lehet belőlem?

  Erény/Patológia:hűség, lojalitás / pszichozis, fanatizmus
• Erik Erikson: Fiatal felnőttkor

  Krízis pólusai:intimitás vs. izoláció

  Szakasz témája:együtt dolgozni, közös célok, tolerancia, kölcsönösség

  Fontos relációk:ellenkező nemű partnerek

  Kérdés:Tudok szeretni?

  Erény/Patológia:szeretet / szociális elszigetelődés
• Erik Erikson: Érett felnőttkor

  Krízis pólusai:alkotóképesség vs. stagnálás

  Szakasz témája:törődés családdal, társadalommal, jövő nemzedékről gondoskodás

  Fontos relációk:család, munkatársak

  Kérdés:Értékessé tudom tenni az életem?

  Erény/Patológia:gondoskodás / nárcizmus, mártírszerep
• Erik Erikson: Időskor


  Krízis pólusai:integritás vs. kétségbeesés

  Szakasz témája:élet támogatása a halál árnyékában, élettel való elégedettség

  Fontos relációk:emberiség, spiritualitás

  Kérdés:Megfelelően éltem az életem?

  Erény/Patológia:bölcsesség / amnézia, emlékek torzulása
• Az egzisztencialista filozófia alapgondolatai

  - A megismerés kiindulópontja az egyéni lét

  - A lényeg csak a lét felfokozott átélésének pillanataiban kerül kapcsolatba az emberrel

  - Az ember szabadságra ítéltetett lény, választások sorában valósítja meg önmagát

  - Egyedül kell döntenie, s e felelősség szorongással tölti el
• Egzisztencialista terápia


  A terápia egy olyan dinamikus megközelítése, ami az egyén létében gyökerező félelmekre fókuszál
• Egzisztenciális pszichodinamika vs. pszichoanalízis

  Pszichoanalízis:ösztön-> szorongás-> védekező mechanizmus

  E.P.:létproblémák tudata-> szorongás-> védekező mechanizmus
• Viktor Frankl (1905-1997)

  - Osztrák-zsidó neurológus és pszichiáter

  - Az " És mégis mondj igent az életre" és "Az ember az értelemre irányuló kérdéssel szemben" címú könyveiben írja le filozófiáját

  - A logoterápia a saját egzisztenciális tapasztalatodból származik (több koncentrációs tábor túlélője)
• A logoterápia alapgondolatai (Viktor Frankl)

  - Az életet nem lehet csak az elnyomott impulzusok, vagy az inferioritás érzésével megközelíteni, az embernek lelki dimenziója van is, ahol sajátos emberi problémák alakulnak ki

  - Legfontosabb, alapvető motivációnk az élet értelmének keresése

  - Az embernek szabad akarata van ennek a megtalálásában

  - Az életnek mindig van értelme, még a legrosszabb körülmények között is (mindig van választásunk, hogy hogyan viszonyulunk a bennünket érő hatásokhoz)
• Noogén neurózis (logoterápia, Viktor Frankl)


  - A patológiát egzisztenciális frusztráció is előidézheti

  - Az egzisztenciális ürességből, frusztrációból, a jelentés hiányából vagy az értékek konfliktusából származik

  - Az értelem hiánya ürességérzést okoz, tünetekkel jár (addikció, depresszió, agresszió, öngyilkosság)

  - A lelki egészséghez szabad akarat, döntés szükséges (a szabadságtól konformizmusba, totalitárius ideológiákba vetett hitbe menekülhetünk).
• Vasárnapi neurózis (logoterápia, Viktor Frankl)


  - amikor nincs kívülről szabott feladat, az egyén nem érzi jól magát.

  - A lelki egészséghez szabad akarat, döntés szükséges (a szabadságtól konformizmusba, totalitárius ideológiákba vetett hitbe menekülhetünk)
• Logoterápia célkitűzése (Viktor Frankl)

  - Ön-transzcendencia: önmagunkon túlmutató célok kitűzése („a világ jobbá tétele"). Az ön-aktualizáció csak melléktermék

  - A létezés céljának megtalálása (egy mű létrehozásával / tapasztalat v. valakivel való találkozás révén / a szenvedéssel szembeni magatartás által)
• Logoterápia eljárások (Viktor Frankl)

  - Felelősség erősítése (100% szabadság és felelősség)

  - Paradox szándék: a tünet jelentésének megváltoztatása azáltal, hogy előírja azt

  - Dereflexió: a figyelmi fókusz kifelé helyezése, a tünet figyelmen kívül hagyása a túlgondolkodás elkerülése miatt

  - Biblioterápia: a páciens releváns kérdéseire vonatkozó olvasmányok

  - Logo-teszt: Az értelem szükségletének pszichológiai vizsgálata

  - Kérdés (vagy a szókratészi párbeszéd): a beteg értelmezéseiről
• Logoterápia: A terapeuta funkciója

  - A terápiás kapcsolat a változás fő mozgatórugója

  - A páciens egyedülálló személyként való kezelése (egyedülálló helyzeten megy keresztül, amelynek jelentését meg kell érteni)

  - A lehető legtöbb lehetőség megismertetése és a kliens véigkísérése a választásokon

  - A páciens szabadságának szigorú tiszteletben tartása (nondirektív)
• Yalom fő gondolatai

  Az élet alapvető, végső kérdéseivel fogalkozik: minden pszichodinamikus folyamat alapja az ezekkel való konfrontáció: Halál, Szabadság, Elszigeteltség, Az élet értelme